Breaking News
Home / news / Obat Sembelit Yang Aman

Obat Sembelit Yang Aman

Obat Sembelit Yang Aman – Kalau pencernaan kita terganggu sudah pasti segala aktifitas kita juga akan terganggu. Masalah ini pernah dialami oleh siapa saja termasuk anda. Sembelit adalah salah satu masalah pencernaan yang sering diderita oleh anda yang sibuk karena pekerjaan.

Kondisi sembelit ini mengakibatkan susah untuk membuang air besar atau buang air besar tidak lancar. Secara normal buang air besar dilakukan satu atau dua kali dalam sehari, namun jika dalam seminggu hanya satu atau dua kali berarti anda mengalami yang namanya sembelit.

Untuk mengatasi sembelit ini kita dapat mengkonsumsi obat sembelit untuk melancarkan buang air besar. Hindarkan penggunaan obat pencahar yang instan berbahan kimia sintetis yang dapat mengakibatkan dinding lambung akan menipis dan akhirnya luka iritasi. Pilihlah obat herbal yang aman, yang berbahan alami dan bebas dari efek samping.

Obat sembelit menggunakan ramuan herbal dari bahan-bahan alami juga bisa sebagai alternatif pilihan yang perlu dicoba. Mudah didapat karena ada disekitar kita dan lebih murah biayanya.

Dengan mengkonsumsi buah-buahan yang kaya akan serat dapat membantu mengatasi sembelit. Serat yang terkandung membantu usus untuk mengeluarkan tinja tanpa rasa sakit. Meminum air putih secara rutin juga merupakan salah satu cara untuk mengatasi sembelit, tinja akan dilembutkan oleh cairan yang ada dalam usus.

Buah yang sering dikonsumsi sebagai obat sembelit, untuk mencegah dan mengobati sembelit adalah buah pepaya. Pepaya mengandung senyawa papain yang dapat melembutkan tinja, sehingga akan menormalkan sistem saluran cerna. Selain buah pepaya, juga bisa digunakan buah pir, buah anggur, buah jeruk dan sayur bayam.

Jadi penggunaan obat pencahar tidak diperbolehkan? Boleh-boleh saja, tetapi tidak untuk pemakaian terus menerus. Penggunaan sekali saja yang diperbolehkan jika penggunaan obat herbal tidak berhasil.

 

Mau berlangganan via email?

Tuliskan Email Anda :

About argun

Tinggalkan komentar Anda:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *